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Wochenende!
Oder füllst du sie mit weiterer Arbeit und jedemenge Terminen voll? Erlaubst du dir einmal gar nichts zu tun? Hältst du das aus, oder plagt dich ein schlechtes Gewissen? Wie wurdest du hier sozialisiert? Was haben deine Eltern dir vorgelebt? Oft stecken alte Glaubenssätze hinter unseren Gewohnheiten. Darfst du dir erlauben, nichts zu tun, oder bist du dann faul? Diese ständige überfordern ebnet dem Burnout die Bahn. Glaub mir, bist du
erstmal dort, fällst du für viele Monate aus, da wäre ein freies Wochenende die absolut schlauere Wahl gewesen.
#qualittytime, #faulseindürfen, #batterienaufladen, #neinsagenlernen, #zeitgenießen
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Brücken schlagen
Wie oft hast du schon den Kontakt zu jemandem abgebrochen, und ihr findet nun nicht mehr wirklich zueinander.
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Verbinde dich mit der Erde
Wie geerdet bist du? Wie leicht kann dich etwas oder jemand aus der Bahn werfen?
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Treuherzig
Haustiere haben eine unvorstellbar heilende Wirkung alleine, weil sie da sind.
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