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Steht deine Tür offen?

Bist du deiner Welt zugewandt und interessiert oder bist du eher verschlossen und bleibst fürdich?

Vielleicht willst du Kontakte, schaffst sie aber nicht zu knüpfen. So wie du dich in der Welt bewegst, wirst du auch von anderen wahrgenommen. Sei selbstbewusst und hab ein bisschen Mut, dein Umfeld wird es positiv bemerken. Trage ein Lächeln auf deinen Lippen, nicht übertrieben, aber so, dass du die Menschen auf den Straßen ermutigst, in Kontakt mit dir zu
treten. Die Körpersprache ist eine sehr deutliche Sprache, die schwer missverstanden werden kann.

#positivity, #gehinkontakt, #gegeneinsamkeit, #öffnedeinenhorizont

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Atmen, erden

Zu atmen ist ein sehr wichtiges und hilfreiches Tool, wenn es eng wird.

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Selbstentwertung

Wie sprichst du über dich selbst. Aussagen wie "Ich bin so blöd.", "Das ist so dumm von mir." oder "Ich bin so kaputt.", werten den Selbstwert massiv ab.

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Aufgesetztes Lächeln?

Wem zeigst du wie es wirklich in dir aussieht? Wie oft setzt du ein Lächeln auf und spielst eine Rolle?

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