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Neustart - Jahreswechsel

Nutze den Jahresbeginn, um dir bewusst zu machen, was du in deinem Leben verändern möchtest!

Achte auf deine Bedürfnisse, vielleicht ist deine Umgebung überrascht von deiner Klarheit. Den Rauhnächte wird eine ganz wichtige Bedeutung zugeschrieben, um sich zu reinigen und sich von Dingen zu trennen, die das Selbst schwächen. Schau genau hin, spüre in dich hinein. Veränderung beginnt bei dir!

#allesguteimneuenjahr, #awareness, #gestalttherapie, #selbstfürsorge

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Man sollte…

Was man nicht alles sollte... beobachte dich selbst einmal wie oft du etwas „solltest“. Das sind oft Glaubenssätze, die nicht von dir stammen und doch dein Leben dirigieren!

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Auszeit

Können andere Menschen die Dinge zu deiner Zufriedenheit erledigen, oder bist du unabkömmlich?

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Let’s talk about Sex!

Wie ist es um dein Liebesleben bestellt? Welche Beziehung pflegst du zu deinem Körper?

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