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Neustart - Jahreswechsel

Nutze den Jahresbeginn, um dir bewusst zu machen, was du in deinem Leben verändern möchtest!

Achte auf deine Bedürfnisse, vielleicht ist deine Umgebung überrascht von deiner Klarheit. Den Rauhnächte wird eine ganz wichtige Bedeutung zugeschrieben, um sich zu reinigen und sich von Dingen zu trennen, die das Selbst schwächen. Schau genau hin, spüre in dich hinein. Veränderung beginnt bei dir!

#allesguteimneuenjahr, #awareness, #gestalttherapie, #selbstfürsorge

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Übernimm Verantwortung

Für dein Tun, dein Handeln, dein Fühlen und dein Denken.

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Vogelperspektive

Manchmal scheint alles schwierig, festgefahren und unlösbar.

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Don’t push the river

Dieses Zitat von der Gestalttherapeutin Barry Stevens meint, dass Veränderung nicht erzwungen werden kann.

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