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Inneres Leuchten

Wie sehr strahlt dein Inneres? Darf das Positive überwiegen, oder bist du sehr rasch mit Relativierungen und Abwertungen, wenn du ein Kompliment bekommst?

Erziehung und alte Glaubenssätze haben oft in uns verwurzelt, dass wir auf uns nicht stolz sein dürfen, uns nicht so wichtig nehmen dürfen. Erlaube dir Komplimente ehrlich anzunehmen, ohne sie zu entkräften und beobachte die Reaktion deines Körpers und deiner Psyche! Nimm dich selbst genauso wichtig wie andere Menschen!

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Während und nach der Therapiestunde wird die Lösung oft klar sichtbar. Es ist alles schon in dir vorhanden, du kannst es oft nur nicht sehen.

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Mobbing

Viele Kinder leiden unter mobbing. Eltern sollten wachsam sein und nachfragen, wenn sich das Verhalten ihrer Kinder ändert.

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Atmen, erden

Zu atmen ist ein sehr wichtiges und hilfreiches Tool, wenn es eng wird.

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