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Inneres Leuchten

Wie sehr strahlt dein Inneres? Darf das Positive überwiegen, oder bist du sehr rasch mit Relativierungen und Abwertungen, wenn du ein Kompliment bekommst?

Erziehung und alte Glaubenssätze haben oft in uns verwurzelt, dass wir auf uns nicht stolz sein dürfen, uns nicht so wichtig nehmen dürfen. Erlaube dir Komplimente ehrlich anzunehmen, ohne sie zu entkräften und beobachte die Reaktion deines Körpers und deiner Psyche! Nimm dich selbst genauso wichtig wie andere Menschen!

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Setze dir Ziele

Lebe nicht in deinem Alltagstrott, wenn du damit nicht glücklich bist.

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