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Gönn dir etwas

Belohne dich regelmäßig und versäume nicht, es in vollen Zügen zu genießen.

Es muss gar nichts Großes sein, solange du dich bewusst verwöhnst und die positive Wirkung wahrnimmst und feierst! Das ist pure Selbstliebe und wichtige Selbstfürsorge. Nur wenn du für dich sorgst, kannst du dich auch um andere kümmern und sorgen. Das ist kein Egoismus. Das ist notwendig zum Glücklichsein!

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Man sollte…

Was man nicht alles sollte... beobachte dich selbst einmal wie oft du etwas „solltest“. Das sind oft Glaubenssätze, die nicht von dir stammen und doch dein Leben dirigieren!

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morgen dann...

Wie zielstrebig bist du? Wenn du dir etwas vornimmst, machst du es auch oder schiebst du es vor dir her?

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Familienzeit

Wochenende - Zeit für Familienbesuche. Schön oder schrecklich? Familie kann eine große Ressource sein oder ein Energieräuber. Jeder spielt seine Rolle im Familiensystem.

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