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Glaubenssätze

Welche Sätze aus der Kindheit haben sich bei dir eingebrannt? Du lebst nach diesen, ohne zu prüfen, ob sie noch passen.

Es kann so guttun, sich von alten Glaubenssätzen zu befreien und eigene Entscheidungen zu treffen. Du wärst überrascht wie viele du hast. Die Psychotherapie geht hier aufdeckend vor und regt die Eigenverantwortung an, zu überprüfen, ob die Glaubenssätze noch stimmen oder sich davon zu trennen und eigene Meinungen zu bilden. Dies ist ein wichtiger Schritt in Richtung selbstbestimmtes Leben und eigenverantwortlich handeln.

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Bewahre dein inneres Kind

Erwachsene sind oft so verkopft. Sie erfassen die Welt kognitiv und rational.

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Wie geht’s deinem inneren Kind?

Wie ernst nimmst du dich selbst? Erlaubst du dir manchmal spontan Blödsinn zu machen oder irrational zu sein?

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Entscheidungsfähig?

Wie triffst du deine Entscheidungen? Erstellst du seitenweise Listen, diskutierst alle Für und Wider oder besprichst du dich mit jemandem?

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