Glaube an dich
Positive Gedanken können die Abwärtsspirale unterbrechen und Heilung in Gang setzen! Es ist dabei hilfreich, dir deiner Ressourcen und Unterstützungssysteme vor Augen zu führen. Wer oder was kann dir helfen? Erlaubst du dir um Hilfe zu bitten, und sie auch anzunehmen?
#staypositive, #selbstheilungskräfte, #gestalttherapie
Unsere Besucher finden folgende Artikel ebenfalls interessant:
Glaubenssätze
Welche Sätze aus der Kindheit haben sich bei dir eingebrannt? Du lebst nach diesen, ohne zu prüfen, ob sie noch passen.
weiterlesen
Don’t push the river
Dieses Zitat von der Gestalttherapeutin Barry Stevens meint, dass Veränderung nicht erzwungen werden kann.
weiterlesen
Ängste minimieren - bei sich bleiben
Die Welt scheint gerade zu entgleisen. Negative Schlagzeilen sprudeln über.
weiterlesen