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Glaube an dich

Dein Leben scheint vielleicht manchmal sehr schwer und hoffnungslos. Versuche an dich zu glauben und darauf zu vertrauen, dass du es schaffen kannst.

Positive Gedanken können die Abwärtsspirale unterbrechen und Heilung in Gang setzen! Es ist dabei hilfreich, dir deiner Ressourcen und Unterstützungssysteme vor Augen zu führen. Wer oder was kann dir helfen? Erlaubst du dir um Hilfe zu bitten, und sie auch anzunehmen?

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Aufessen!!!

Musstest du als Kind aufessen, egal ob es schmeckte oder du schon satt warst?

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Wie gehst du mit Erfolg um?

Wie fühlt es sich an, etwas zu schaffen. Hältst du inne und genießt deinen Erfolg?

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Zwänge

Hinter einem Zwang steckt sehr oft eine Angst, die nicht gespürt oder wahrgenommen werden darf.

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