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Glaube an dich

Dein Leben scheint vielleicht manchmal sehr schwer und hoffnungslos. Versuche an dich zu glauben und darauf zu vertrauen, dass du es schaffen kannst.

Positive Gedanken können die Abwärtsspirale unterbrechen und Heilung in Gang setzen! Es ist dabei hilfreich, dir deiner Ressourcen und Unterstützungssysteme vor Augen zu führen. Wer oder was kann dir helfen? Erlaubst du dir um Hilfe zu bitten, und sie auch anzunehmen?

#staypositive, #selbstheilungskräfte, #gestalttherapie

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Ich weiß‘ eh, aber...

Meine KlientInnen stecken oft fest und kommen über einen gewissen Punkt nicht drüber. Sie flüchten sich in Ausreden und ABERS.

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Alkohol

Alkohol löst vieles. Ehen, Familien, Freundschaften, Arbeitsstellen, Bankkonten und die Gesundheit. Aber er löst ganz sicher keine Probleme. Die Betäubung hält nur kurz.

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Setze dir Ziele

Lebe nicht in deinem Alltagstrott, wenn du damit nicht glücklich bist.

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