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Aufgesetztes Lächeln?

Wem zeigst du wie es wirklich in dir aussieht? Wie oft setzt du ein Lächeln auf und spielst eine Rolle?

Auf Dauer zerreißt es dich, ständig nach außen eine Fassade zu wahren. Es gibt Hilfe. Vertrau dich an und beginne für dich zu kämpfen, anstatt durchzuhalten, damit andere sich gut fühlen! Du bist nicht authentisch, wenn du ständig eine Rolle spielst. Andere haben so nicht die Chance, zu merken, wenn es dir schlecht geht und Hilfe anzubieten. Sei es dir selber Wert, dir helfen zu lassen.

#selbstliebe, #selbstfürsorge, #awareness

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Andere haben‘s viel schwerer!

Findest du deine Probleme haben keine Berechtigung, weil andere es viel schwerer haben?

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Selbstfürsorge

Ist es für dich in Ordnung einmal gar nichts zu tun? "Nur" zu sein?

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Das bin ich!

Wann warst du zuletzt du selbst? Kannst du von dir sagen: "Das bin ich!" aus voller Überzeugung oder gibt es Teile zu denen du keinen Zugang findest, die dir verborgen sind, wo du dich vielleicht sogar unwohl fühlst?

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