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Alkohol
Die Themen sind nach dem Rausch noch gleich und ungelöst. Ein Teufelskreis, der nicht nur die alkoholkranke Person, sondern auch das gesamte Umfeld schädigt. Ein oft jahrelanger unfassbar schmerzhafter Vorgang ohne Verbesserung. Alkohol bewirkt früh beginnende Demenz (schon ab 60) - die Gehirnzellen werden schwer geschädigt. Der erste Schritt, ist sich einzugestehen, dass man alkoholkrank ist und sich Hilfe holt. Ist dieses Bewusstsein einmal geschaffen, kann der Heilungsprozess beginnen.
#höraufmitalkohol, #rausausdersucht, #stopdrinking, #esgibthoffnung, #selbstliebestattselbsthass
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Verbinde dich mit der Erde
Wie geerdet bist du? Wie leicht kann dich etwas oder jemand aus der Bahn werfen?
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Andere haben‘s viel schwerer!
Findest du deine Probleme haben keine Berechtigung, weil andere es viel schwerer haben?
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Ärger ist Abgrenzung
Wie geht’s dir damit Wut, Ärger und Aggressionen zuzulassen, zu spüren und sie dir zu erlauben?
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