Projektionen

Hast du eine Meinung darüber was andere Menschen über dich denken, oder meinst du zu wissen, warum sie so handeln wie sie es tun?

Deswegen gehst du erst gar nicht in Kontakt oder fühlst dich von ihnen beurteilt. Überprüfst du das jemals, fragst du nach? Vielleicht wärst du überrascht, dass du eine völlig falsche Einschätzung hattest. Projektionen sind ein eigener Anteil, der anderen Menschen zugesprochen wird. Diese aufzudecken ist Teil der Therapie. Ein Beispiel für eine Projektion ist „Bist du müde? Du siehst müde aus. Du solltest schlafen“ Das gegenüber verneint. Bei näherer Betrachtung bist du es, der/die müde ist und sich Schlaf wünscht. Versuche wachsam die alltäglichen Situationen zu beurteilen. Wie oft bist du in deinem Handeln von Projektionen gesteuert?

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